全身難受說不出的感覺考慮是感冒引起的，也可能是亞健康的情況。建議：若是感冒的情況，可以服用感冒靈等藥物治療。平時養成良好的生活習慣，避免過度勞累、熬夜，并且適當的進行體育活動幫助增強體質。

有可能是精神壓力大，睡眠質量不好，日常生活狀態過于緊張造成的。這樣就要調整心態，調整作息時間，保持一定的運動量，最好能旅旅游，散散心。或者感冒初期癥狀，注意觀察有沒有發熱，喉嚨部位有沒有疼痛的感覺。有的話就是感冒了，要多喝水，多休息，不要長時間看手機。還有感冒要好前也可能發生這類情況，因為身體有一個恢復期，這樣的話就不要著急了，大概3-5天就能恢復正常了。