芒果吃多了不會上火，芒果性質微寒，芒果里面含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維等。而且芒果還含有鐵、鈣等營養物質，其營養均衡，所以常吃芒果對人體也有很多好處，不會導致上火的情況。

吃芒果一般不會引起上火的，但是注意不要一次吃太多。平時適當多吃點新鮮的水果，可以補充體內維生素，對身體有好處的。注意月經期間不要吃芒果。平時一定要注意把飲食習慣，生活狀態調理好，平時注意按時睡覺，不要熬夜這來吃飯，不要吃生冷硬的食物，應該注意多鍛煉身體，增加抵抗力。