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胸椎輕度側彎?

37歲2025年03月29日 11:58:23
病情描述:

我最近覺得自己的后背不舒服,拍片檢查發現自己的胸椎輕度側彎,那么這種情況該怎么治療?

醫生回答(2)
  • 王文林
    王文林主任醫師

    廣東省第二人民醫院 向他提問

    胸椎輕度側彎主要是不良的生活習慣,以及長時間久坐等造成的。建議:您可以經常進行游泳、單杠、舉啞鈴等運動,鍛煉胸背部位,也可以去醫院進行矯正的治療,每日靠墻站立,避免長時間久坐。

  • 張健
    張健副主任醫師

    中山大學附屬第三醫院嶺南醫院 向他提問

    胸椎輕度的側彎,可以通過矯正治療,也可以每日進行游泳、瑜伽等方式,改善不適的癥狀,也可以每日通過貼墻站立,改善目前側彎的癥狀,避免長時間久坐,養成良好的生活習慣,避免經常彎腰駝背。

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