預防腦梗的復發，首先需要每天監測血壓并且按時服降壓藥，改善不良的生活習慣，規律起居，戒煙限酒，少吃油膩的食物，多吃蔬菜和水果，加強運動，少久坐不動，保持情緒的穩定、愉悅。

預防腦梗的再次發作，需要根據醫囑按時服藥，每天自我進行血壓的監測，如果血糖高患者，還需要控制血糖值，平時生活上注意油膩、煎炸食品的食入，生活起居規律，戒煙限酒，加強體育鍛煉。