去濕寒最快的好方法？問
35歲2025年03月29日 11:57:29
病情描述：
我最近總是容易流冷汗，打噴嚏，中醫(yī)說這是濕寒的表現(xiàn)，想知道去濕寒最快的好方法是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
濕寒多是由于脾虛導(dǎo)致的。建議：濕寒的人可以用生姜以及大棗泡茶喝，去除體內(nèi)的濕寒；薏米紅豆粥具有祛濕健脾的作用，能夠起到祛除濕寒的效果；濕寒的人宜多吃牛肉、羊肉，忌吃冰淇淋等涼性食物。
-
-
高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
濕寒的人可以進(jìn)行食療：紅豆薏米湯、冬瓜排骨湯具有祛濕、利尿的作用，能夠祛除體內(nèi)濕寒；熱水泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)的新陳代謝，對祛除濕氣有一定的作用；濕寒的人可以通過運動改善體內(nèi)濕氣重的情況。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的