思慮傷脾是由于過度思慮、勞心，而損傷脾氣，臨床表現為頭暈、心悸、健忘、失眠、疲憊等癥狀，長時間未好轉容易引起抑郁癥，甚至有厭世輕生、自殺的行為。平時應該調整好心態、情緒穩定、飲食清淡、避免熬夜。

思慮傷脾由于思慮太過，引起脾氣的功能癥狀，使脾胃之氣結滯，出現不思飲食、脘腹脹悶、頭目眩暈、面色不華等癥狀，還會導致睡眠不佳、消化不良癥、甚至引起胃潰瘍等疾病。思慮過度傷脾可以中藥療理，生活上多運動，保證睡眠。