建議：斷奶切忌著急。首先您需要逐漸減少哺乳的次數，逐漸降低每次哺乳的時間。另外，您在此階段，可以盡量避免接觸寶寶，避免引起寶寶的食欲。同時您可以根據寶寶的喜好逐漸添加輔食，逐漸代替母乳。

斷奶的過程是循序漸進的。建議：您可以逐漸降低寶寶對母乳的需求，減少喂奶次數，但是避免使用刺激性的食物涂抹在乳頭上抑制寶寶喝奶的欲望。同時可以在寶寶想喝母乳時轉移他的注意力，降低寶寶喝奶的次數。并且可以逐步添加輔食喂養寶寶。