病情分析：由于腰部勞損導致腰椎滑脫，腰椎滑脫的患者會出現為腰骶部疼痛、坐骨神經受累、間歇性跛行等癥狀。最先出現的癥狀一般是腰痛，再來就是出現腿痛。建議：您的情況最好去醫院拍片檢查，以免延誤病情。在此期間您不可勞累，注意休息。

病情分析：根據您的情況，您主要是由于過于勞累導致腰部勞損，并且沒有注意休息導致病情惡化，出現腰脫。腰脫患者會出現腰痛和下肢放射痛的癥狀。建議：您最好去醫院進行治療。并且您需注意多加休息，避免勞累。