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吃什么對肝好?怎么養肝?

21歲2025年03月29日 11:35:52
病情描述:

我因為之前吃過一段時間的減肥藥,造成了肝臟腫大,有藥物性肝炎的癥狀,請問吃什么對肝好?怎么養肝?

醫生回答(2)
  • 余昌中
    余昌中主任醫師

    陸軍總醫院 向他提問

    肝臟負責人體循環和排泄廢物,是非常重要的一個組織器官。出現藥物性損傷要及時停藥,減少肝臟的負擔。然后可以多吃些胡蘿卜、紅棗、牡蠣、腰果等,還有多吃點含硒的食物如紫菜、小麥、堅果類等食物。

  • 王志強
    王志強主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    你好,出現肝臟的損傷,建議平時可以多吃含鋅的食物,含鈣高的食物以及含硒的食物。如紫菜,芝麻,葵花子,腰果,牡蠣,牛奶,雞蛋,魚蝦類食物,堅果類食物,還有如蘋果,橘子,桃子等水果也可以多食用。

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