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來例假可以吃香蕉嗎?

20歲2025年03月29日 11:25:42
病情描述:

我女朋友來月經了,可是我看她一天照樣吃好幾根香蕉,我想問問專家女性來例假能吃香蕉嗎?

醫生回答(2)
  • 魏麗惠
    魏麗惠主任醫師

    北京大學人民醫院 向他提問

    你好,香蕉屬于寒性水果,女性在經期的時候可以吃香蕉,但一定要注意量,以免吃太多引起痛經或者拉肚子等情況。另外建議你在經期注意腹部的保暖,多喝熱水,盡量避免食用辛辣生冷的食物。

  • 何花
    何花副主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    你好,女性經期是可以吃香蕉的,能夠適當的補充人體所需的營養元素,但由于它是一種寒性水果,因此不建議你過多食用,以防引起身體不適。在月經期間,你還要忌辛辣刺激的食物,也盡量不要喝冷飲。

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