失眠吃什么？問
34歲2025年03月29日 11:22:58
病情描述：
我最近這段時間一直在失眠晚上怎么也睡不好，白天上班也沒有精神，我也不怎么想吃藥，想通過飲食來調節，應該吃什么比較好？
醫生回答(2) 答
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