八髎是位于腰骶骨上的八個孔洞，位于人體腰部的膀胱經上，也就是盆腔所在之處。這里容易受到風寒的侵襲，通過拍打八髎可以促進血液循環，疏通陽氣，祛除風寒，因此敲打八髎對于婦科疾病有一定的輔助治療作用。

八髎位于盆腔附近，是盆腔的氣血聚集之處，經常敲打八髎，可以促進胞宮的氣血運行，從而滋養胞宮。如果是上熱下寒體質的人群，經常敲打八髎能夠打通中間的阻礙，使體質恢復正常。