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煩躁,焦慮癥怎么辦?

40歲2025年03月29日 11:22:43
病情描述:

我最近特別煩躁,總是會胡思亂想,因此工作都受到了影響,懷疑是患了焦慮癥,想問問焦慮癥應該怎么辦?

醫生回答(2)
  • 陳紅梅
    陳紅梅副主任醫師

    北京回龍觀醫院 向他提問

    焦慮癥一般與內分泌失調、精神過度緊張等因素有關,建議您先進行自我調整,適當放松心情,調整作息規律。如果癥狀不能改善,建議您去做心理輔導,同時可以服用藥物治療。

  • 張欣
    張欣副主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    焦慮癥是一種植物神經活動障礙,腦機能失調的精神類疾病,目前的治療以心理輔導為主,如果情況較為嚴重,一般建議服用藥物治療。平時注意適當放松心情,多做些感興趣的事情能夠緩解癥狀。

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