很多人在遭受寒氣入侵之后會有燒心的癥狀。這時可以立即喝蘇打水，小蘇打具有抑制胃酸分泌的作用，能很好的緩解燒心癥狀。此外，還可以吃一根具有抑酸作用的香蕉。

有燒心癥狀的患者，平時炒菜時最好放生姜。癥狀發(fā)作時可立即喝杯蘆薈汁，因為蘆薈具有較明顯的消炎止痛作用。此外，還可以嚼無糖口香糖，口香糖可以促進(jìn)唾液分泌，進(jìn)而充刷掉反流的胃液，緩解燒心癥狀。