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怎樣防止脫發?

24歲2025年03月29日 11:05:50
病情描述:

我最近幾天因為工作的原因,經常熬夜,頭發每天大把大把的掉,我想問一下怎么防止脫發?

醫生回答(2)
  • 常建民
    常建民主任醫師

    北京醫院 向他提問

    脫發您可以通過經常梳頭、洗頭、補充蛋白質等方法來預防。建議您每天可以適量的食用胡蘿卜、芒果、牛奶、蝦、菠菜等食物,可以促進頭發生長。若脫發癥狀嚴重,建議您盡快到醫院進行治療。

  • 孫衛國
    孫衛國主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    預防脫發您可以通過補充維生素A、維生素C、蛋白質等物質,促進頭發生長。建議您平時早晨起床用木梳梳頭,可以刺激頭皮促進頭部的血液循環,有助于增強發根的血液和營養供應。

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