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臉太瘦怎么辦?

27歲2025年03月29日 10:39:57
病情描述:

我的臉很瘦,照相片十分的丑,不知道有什么方法可以讓臉上多一點肉,請問臉太瘦怎么辦?

醫生回答(1)
  • 李波
    李波副主任醫師

    湖南省人民醫院 向他提問

    臉太瘦建議平時要對咬肌進行鍛煉,可以做叩齒運動,在顴骨下方做環式按摩也可以使面部的肌肉豐滿,除此之外就是要多吃脂肪含量高、蛋白質含量高的食物,平時要保證充足的睡眠。

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