內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？問
30歲2025年03月29日 10:36:59
病情描述：
老婆今天突然跟我說感覺她自己有點(diǎn)內(nèi)分泌失調(diào)了，姨媽推遲快10天了，而且最近情緒一直都不穩(wěn)定，請問內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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柴海蘭副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
內(nèi)分泌失調(diào)首先需要進(jìn)行內(nèi)在的調(diào)理，每天需要對飲食進(jìn)行規(guī)范，不可以吃的過飽過快，可以每天進(jìn)行泡澡來消除身體的疲勞，還需要增強(qiáng)體育鍛煉。可以做瑜伽或者慢跑來排汗，增強(qiáng)抵抗力。
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