早泄的自我治療是什么？問
26歲2025年03月29日 10:33:58
病情描述：
我這兩個(gè)月已經(jīng)出現(xiàn)了好幾次早泄的情況了，我也沒臉去醫(yī)院看醫(yī)生，想要知道早泄的自我治療是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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白文俊主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
早泄的治療中，自我的精神調(diào)節(jié)和鍛煉是屬于比較重要的環(huán)節(jié)，要注意保持良好的心態(tài)，并且要注意保持規(guī)律的生活作息和飲食習(xí)慣，在平時(shí)還要盡量的多進(jìn)行鍛煉，注意節(jié)制自己的性生活和自我發(fā)泄，才可以使早泄的情況得到好轉(zhuǎn)。
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