我們今天要談的問題也是與大家(尤其是手術(shù)患者)息息相關(guān)的事，即怎么樣快速術(shù)后恢復(fù)?很多人都做過手術(shù)，那么如何在手術(shù)后快速復(fù)原，回復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活呢?下面讓我們通過視頻學(xué)習(xí)一下支修益的做法，感興趣的快來看看吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　如何快速術(shù)后康復(fù)

　　動手術(shù)是件傷人“元?dú)狻钡拇笫拢绻蛔⒁庑g(shù)后保養(yǎng)和恢復(fù)，不僅給病人身體上帶來更多疼痛，而且可能給患者身體健康留下隱患，下面讓我們來談?wù)勗趺礃有g(shù)后恢復(fù)又好又快。

　　一、多吃高蛋白食物

　　由于手術(shù)后患者的身體十分的虛弱，需要快速的補(bǔ)充體能。身體的中能夠快速補(bǔ)充體能的物質(zhì)是蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)。

　　所以，患者在手術(shù)后要多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物。如瘦肉、蛋類、豆類、奶類以及補(bǔ)充各種必需氨基酸等食物，這些都有利于幫助患者快速恢復(fù)。

　　二、高維生素

　　動手術(shù)傷人”元?dú)狻埃枰a(bǔ)充大量維生素，不僅有助于傷口愈合，還能幫助患者恢復(fù)食欲，快速補(bǔ)充身體確實(shí)的營養(yǎng)。

　　三、富含微量元素

　　患者在后期恢復(fù)的飲食中還應(yīng)注意保持身體的營養(yǎng)均衡，應(yīng)搭配食用一些微量元素豐富的食物，如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜、動物的肝腎、人參、枸杞、山藥、靈芝等。

　　它們都含有大量的硒、鉬等礦物質(zhì)營養(yǎng)元素，對于患者后期增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病都有很好的效果。

　　肺癌的康復(fù)治療

　　慢性的肺部和呼吸道的疾病和失調(diào)，以及一些侵入性的治療方法，可以采取他們的通行費(fèi)對健康和生活質(zhì)量。

　　肺癌的康復(fù)治療得全方位下手，不能顧此失彼。既要用藥物調(diào)理，補(bǔ)充身體營養(yǎng)，提高免疫力，還要注重好的日常生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　他們還鼓勵(lì)患者積極主動地管理他們的條件，并保持獨(dú)立。診所的全面肺康復(fù)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的關(guān)鍵。

　　肺癌患者的康復(fù)治療偏方

　　疼痛管理

　　疼痛的人接受癌癥治療是一個(gè)重要的問題。各種癌癥的干預(yù)措施，以及癌癥本身，可引起疼痛。有效的疼痛管理可以幫助維持或改善生活質(zhì)量，甚至幫助減少疼痛與抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　戒煙

　　吸煙是肺癌的一個(gè)重要原因，但退出是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的命題，一些長期吸煙者。此外，由于吸煙模式存在較大差異，從人到人，有沒有“好”的戒煙方法。成功的戒煙計(jì)劃，為吸煙者提供一系列的策略。克利夫蘭診所的戒煙計(jì)劃，使用不同的策略，以幫助患者改變吸煙習(xí)慣。

　　本期嘉賓介紹

　　支修益

　　腫瘤專家，目前任中國胸外科醫(yī)師協(xié)會常務(wù)副會長兼總干事，中華胸心血管外科學(xué)會常委兼副秘書長，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會公眾健康與臨床控?zé)煂＜椅瘑T會副主席，中國控?zé)焻f(xié)會常務(wù)理事兼吸煙與疾病控制專業(yè)委員會副主任委員，中國癌癥基金會控?zé)熍c肺癌防治工作部主任，中國抗癌協(xié)會科普宣傳部部長，中國醫(yī)院協(xié)會醫(yī)療技術(shù)應(yīng)用管理分會副主任委員，中國老年腫瘤學(xué)會常務(wù)理事。北京醫(yī)師協(xié)會副會長，北京胸外科學(xué)會主任委員、北京健康教育協(xié)會常務(wù)副會長和北京醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)基金會副理事長。衛(wèi)生部臨床路徑專家委員會胸外科專家組組長· 中華醫(yī)學(xué)會《腫瘤研究與臨床雜志》副主編、《中國肺癌雜志》常務(wù)編委和十余種核心期刊常務(wù)編委和編委。

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　　肺癌的飲食推薦

　　1、肺癌病人，伴有咳嗽的，宜食用蘿卜、山藥、芝麻、杏、枇杷、梨、柿、橘子、金橘、荸薺、羅漢果、冰糖及豬肺、胖頭魚、鴨子、蛤蜊、海蜇、泥鰍等化痰止咳、軟堅(jiān)散結(jié)之品。

　　2、肺癌病人，伴有咯血的，宜食用藕、百合、 蓮子、紅棗、黑木耳、白木耳、荸薺、淡菜、海參、豆?jié){等。

　　3、術(shù)后宜供給山藥粉、大棗、桂圓、藕、瘦肉等。

　　4、化療時(shí)應(yīng)食用鯉魚湯、燕窩。

　　5、放療時(shí)宜食用杏仁露、枸杞、羅漢果、海蜇等。

　　營養(yǎng)食譜

　　雙菇鯽魚湯

　　用料：白花蛇舌草 30 克，香菇、洋菇各 33 朵，鯽魚 2 條，色拉油 10 毫升。

　　A 料：蔥 2 根，姜 20 克，黃酒 20 毫克;

　　B 料：鹽 20 克，味精 1 克，糖 2 克。

　　制作步驟

　　①白花蛇舌草加水，6 杯煎煮約10 分鐘，濾出汁備用。香菇泡軟，洋菇洗凈。

　　②鍋中放油燒熱，把鯽魚放入鍋中，用小火兩面煎黃，再加A料、藥汁一起煮沸。

　　③加入香菇、洋菇，小火煮至魚熟湯濃，加入B料調(diào)味，再煮片刻即可。

　　功效：清熱解毒、消痛，適合于肺癌患者食療。