蘋果派是一種來自于歐美的甜食，它有不同的形狀、大小和口味，今天萬家燈火節目請到了專家張曄和姜波老師，傳授蘋果派的做法，各位趕快去學學哦，制作方法非常的簡單方便，所需要的材料價格也不高哦!

　　該視頻主要文字介紹：

　　蘋果派的做法

　　做法一

　　酥皮做法

　　1、酥皮面粉150克，油30克，鹽3克，水90克，搓揉均勻而成。

　　2. 酥心面粉150克 (中筋面粉60克+低筋面粉90克)，白油90克，搓揉均勻而成。

　　3. 將酥皮包上酥心，搟開，折三折，再搟開，折三折，再搟開，折三折，再搟開。

　　這個酥皮是把上次的豆沙酥的酥皮擴大了三倍，原來的量可以做12個豆沙酥的。

　　內餡做法

　　大蘋果2個半，去皮去核，切片約0.5厘米厚。

　　拌入1/4杯白糖，1/4杯紅糖，2大勺檸檬汁，1小勺鹽。

　　烤箱預熱375度(~180攝氏度)蘋果派美食(20張)

　　把派皮材料分成2份，每份分別搟薄，一份鋪在派盤底部，用手輕壓使之服貼。

　　倒入內餡，在派皮邊緣輕刷水少許。

　　第二份派皮鋪在上面，壓實2張派皮的接口處，去掉多余的邊腳。

　　在上面用刀扎洞，透氣用，刷蛋液，入爐，烤. 約45~50分鐘就好。

　　做法二

　　1派皮做法：將鹽放在水中溶解。黃油從冰箱中取出，無須回溫，切成邊長2.5cm左右的方塊，放入面粉中，使其表面沾滿面粉。

　　2 加入鹽水混勻后團成團，放入冰箱松弛1小時以上。

　　3 將冷藏后的面團取出，搟成長方形，自兩邊各1/4處向中間折，然后對折，完成一次4折。注意保持派皮低溫，搟制和折疊時，可使用極少量的薄面，但用量不能過多，否則會影響成品的口感。

　　4 如此再進行3次，共完成4次4折，折過2次后的面團入冰箱冷藏30分鐘以上再操作。

　　5 餡料做法：將蘋果去皮去核后切成小丁。將蘋果丁、細砂糖和檸檬汁放入鍋中熬煮，開始汁液會比較多，慢慢熬至水分變稠收干、蘋果呈金色半透明狀后關火，加入肉桂粉拌勻。如不喜歡肉桂粉，也可以不放。

　　6 注意：水分越熬越少時要注意攪拌，免得熬焦。

　　7 蘋果派做法：將冷藏后的派皮取出，搟至2mm厚，再切成16片比4寸派盤稍大的面片，放入冰箱冷藏15分鐘。

　　8 將派皮取出，分別放在心形派盤上，按壓使派皮與派盤結合緊密。

　　9 將海綿蛋糕屑分別撒在派皮上，然后再放上蘋果餡。

　　10 在蘋果餡上再覆蓋一層派皮，將邊緣與下層派皮捏合好，用手按壓模具邊緣，切去多余的面皮。

　　11 在派皮邊緣涂上蛋液，使派皮邊緣粘合好。用小模具從剩余的派皮上切出一個小葉子的形狀，放在蘋果派上面做裝飾。

　　12 在派皮表面刷蛋液，放入預熱至200℃的烤箱，中下層，上下火，烤制25分鐘左右，即可。

　　本期嘉賓介紹

　　張曄

　　解放軍309醫院營養科前主任。

　　從事營養工作近30年，長期活躍在臨床工作第一線。中國營養學會會員。對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養治療經驗，多次參加國際、國內營養學專業學術會議，并進行大會交流、做專題發言等。在長期的實踐工作中，不斷進行總結、積累，以寶貴經驗貢獻人民。

　　在報刊、雜志共發表文章100余篇，主編了《自己是好的家庭營養師》、《冠心病患者飲食導航》等著作，與他人合作出版論著多部。目前，工作重點從醫院的營養治療，轉向營養教學和家庭營養知識的普及與提高，在全國婦聯、中央電視臺《健康之路》、北京電視臺生活頻道《食全食美》《生活大調查》、科教頻道《養生堂》《科學實驗室》、文藝頻道《百姓秀場》、山東衛視《養生》欄目、天津臺《天天養生》欄目、湖南衛視《百科全說》、網上媒體等做過專題錄像節目，研究重點從醫院的營養治療，擴大到家庭營養知識的普及與提高，積極宣傳營養常識、養生保健，落實營養知識，使人們吃得明白、吃得健康，減少疾病。

　　本頁提供2014年2月4日江蘇衛視萬家燈火節目視頻在線觀看和重點筆記，節目請到的嘉賓是姜波，張曄。主題是《自制小吃過大年-健康飲品》。主要介紹宮廷奶茶的制作方法，茯苓茶的制作方法等相關內容，百年養生網萬家燈火欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

　　姜波

　　男，老北京旗人民俗美食家，國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子，高級點心技師，蜜供姜第五代傳人，北京京劇表演藝術家吳吟秋先生之徒，中國烹飪學院會員，北京烹飪學院會員。

　　北京國際職業教育學校1994屆烹飪專業畢業生，北京民俗美食家，故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監兼行政總廚。

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　　制作蘋果派小貼士

　　1 蘋果變的軟軟的，如果想要韌性的效果，再減少點時間.

　　2派盤下面要加一個餅干烤盤，有果汁溢出是正常的，接到就好.

　　3 操作時請盡量保持派皮低溫，若面皮變軟，黃油出現要融化的跡象，須立即將面團送入冰箱冷藏。

　　4制作起酥點心，好使用重些的走錘，一般家里的小搟面杖不方便。

　　5剩余的派皮，可以隨意烤制成小酥條，也很好吃。

　　6由于酥皮的密封性較好，剛出爐時焰料仍有較高溫度，食用時應注意防止燙傷。