我們都知道電器的輻射對人體的傷害很大，那么你知輻射的危害嗎?敬請收看本期的萬家燈火養生聽聽董金獅的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是國際食品包裝協會常務副會長兼秘書長董金獅，講輻射的危害。

　　該視頻主要文字介紹：

　　輻射的危害

　　危害一：

　　可導致兒童智力殘缺。據新調查顯示，我國每年出生的2000萬兒童中，有35萬為缺陷兒，其中25萬為 智力殘缺，有專家認為電磁輻射也是影響因素之一。

　　危害二：

　　它極可能是造成兒童患白血病的原因之一。醫學研究證明，長期處于高電磁輻射的環境中，會使血液、 淋巴液和細胞原生質發生改變。

　　危害三：

　　能夠誘發癌癥并加速人體的癌細胞增殖。電磁輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能 ，嚴重的還會誘發癌癥，并會加速人體的癌細胞增殖。

　　危害四：

　　高劑量的電磁輻射還會影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使人體內原有的電磁場發生異常。

　　電腦輻射的危害

　　第一步：擦擦你的電腦顯示屏吧!

　　每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。這樣在你一天的工作中，就會讓肌膚少吸附一些灰塵哦。

　　第二步：面部隔離不能少!

　　要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。為此，你可以選擇白蠶防輻射護膚品：白蠶bb霜、白蠶潤顏隔離霜，多味美白中藥成分協同增效，活化肌膚，可透過皮膚表層使營養成分深入肌膚真皮層，增強皮膚吸收養分、水分的能力，深層活化肌膚細胞，24小時持久補水保濕。同時含獨特RP+天然植物萃取成分，對電磁波輻射具有高飽和度吸收能力，滋潤肌膚的同時與皮膚表面形成透氣保護層，持續有效替代表皮吸收電磁波輻射，有效緩解輻射對肌膚的傷害，達到補水保濕抗輻射三重功效。

　　第三招：用完電腦要記得洗臉!

　　“靜電吸塵”用會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松;下班后要及時洗澡。

　　第四招：要經常給面部肌膚補水!

　　電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。

　　第五招：教你自制抗輻射爽膚水

　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。

　　第六招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜!

　　對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。

　　不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。

　　第七招：多喝一點綠茶吧!

　　綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是，每月生理期來臨時，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。

　　第八招：經常喝新鮮果汁和生菜汁!

　　不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。

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　　本期嘉賓介紹

　　董金獅

　　男，1963年出生，陜西省大荔縣人。環境化學專家、食品安全專家，國際食品包裝協會常務副會長兼秘書長，多所高校客座教授或兼職教授?，F任北京環境科學學會副秘書長、北京環保餐具聯合組織秘書長、中國民族衛生協會健康飲水專業委員會顧問、北京市餐飲行業協會專家、北京新聞廣播時事評論員、中國網食品頻道食品安全顧問等職。