健康大智慧：背部抻筋保脊椎
民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京衛(wèi)視健康大智慧
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
責(zé)編：馬瑤
發(fā)表時間：2024-12-06 09:10抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)。
內(nèi)容均轉(zhuǎn)載北京電視臺BTV頻道，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容！
［聲明］本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺BTV頻道，本站只提供參考并不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。
播放排行榜
-
幽門螺旋桿菌感染
面對看不見的細(xì)菌我們?nèi)粘?yīng)該怎樣對待它呢?一個好的... - 健康大智慧視頻：張曄講土豆汁的作用
- 健康大智慧全集：徐文兵講喝茶的好處
- 健康大智慧：樊正倫講孕婦不能吃的食物
- 健康大智慧視頻：白文佩講雌激素的作用
- 健康大智慧：聶莉芳王國寶講吃什么補腎
- 健康大智慧：王國瑋講苦瓜汁的功效
- 健康大智慧：樊正倫講青春期如何養(yǎng)生
- 健康大智慧：佟彤講指甲與健康的關(guān)系
- 健康大智慧：王國瑋講養(yǎng)肝護肝的食物
焦點收藏
編輯推薦
您還可能喜歡
蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.dlbo.com.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載