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夏季天氣炎熱干燥，肌膚出汗出油較多，導致肌膚常常缺水，而造成肌膚干燥。很多女性朋友都努力尋找方法來解決，找到給肌膚補水的合適的方法，才能夠更好的解決肌膚缺水，而導致的干燥問題。下面三九養生堂就和你分享一下，夏季補水保濕的小秘訣，讓你擺脫肌膚干燥，實現肌膚水嫩嫩。

護膚大盤點

注意日常細節改善膚色不均

白皙透亮的肌膚人人都喜歡，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴曬、變暗，臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉淀現象。不要做一臉無神、自怨自艾的黃臉婆了，哪個人會喜歡呢? 改進日常護理中的……

一瓶牛奶解決所有肌膚煩惱

我們都知道牛奶對于美容護膚而言有十分重要的作用，它可以美白、緊致肌膚、補水保濕等等一系列的護膚作用，讓牛奶在DIY護膚中擁有了崇高的地位。今天，我們就來認真的讀一讀DIY利用牛奶美容的方法到底有哪……

5種方法拯救熊貓眼

1、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。2、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍……

去雀斑的方法哪種有效?

雀斑是常見的女性面部皮膚病，誰也不希望自己臉上長了些斑斑點點，讓容貌有失美觀，不過目前醫學上去雀斑的方法有很多，可幫助大家進行治療。每一種去雀斑的方法的效果因人而異，大家可根據自身癥狀進行治療……

美麗肌膚養出來

食物輕松吃掉你的皺紋
桑椹葡萄粥。原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數小時。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹……
6招去黑頭還你完美肌膚
鼻子長在臉上正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一只有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子……
冰鎮護膚法打造細嫩肌膚
夏天的天氣真的讓人喘不上氣，不僅如此還讓我們的皮膚也陷入了擁堵的狀態，利用天然的護膚品，只要簡單的蔬果，然后把它們冰鎮起來，再拿出來敷在臉上，不僅能夠……
意想不到的美容偏方
平時注意護膚保養的細心MM們都很了解，護膚保養就是由一個又一個小竅門小細節積累起來的過程。今天要介紹給大家的5個護膚小竅門很實用哦，說不定在某個關鍵時刻……

肌膚保養連連看護膚必知

養生保健花粥讓你喝出花容月貌

　　花開時節用花煮粥，讓自己在享受花香的同時，喝出花容月貌。菜花為十字花科蕓蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（干品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入少許菜油……

食鹽美容護膚小方法經濟又實用

　　方法：1.洗完臉后，把一小勺“細鹽”放在手掌心加水2-3滴。2.以手指仔細將鹽與水攪拌均勻，用手指沾著鹽水由額部往下涂抹，邊涂邊做環形按摩，每處約按摩3-5次。3.幾分鐘后，待臉上的鹽水呈現白粉狀時，以溫水先洗去鹽份，在用冷水將臉洗凈。4.涂上一層乳液。5.每天早晚各一次。約一星期就能讓臉部……

8種廉價美容食材堪比千元面霜

　　俗話說的好，藥補不如食補。很多食物富含豐富的營養物質，往往是很多滋補品的幾倍，不僅給身體補足營養，常食還能為肌膚帶來光彩。讓我們一起來認識它們吧！含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性……

值得你學習的護膚小秘訣

　　核心提示：護膚有秘訣，下面推薦33個護膚小秘訣，學習一下吧！一、護膚5大主力秘訣：1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程序，對皮膚保養起著很重要的作用；而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的秘密。2、營養：你應確定，自己的皮膚，頭發及手指甲屬于什么類型。但是護養要留意自己對護膚品……

白醋美容讓你年輕10歲

　　核心提示：經常見的白醋，其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以讓你容顏煥發，擁有漂亮肌膚。白醋美容洗臉篇。將白醋運用于洗臉當中，就可以讓你的肌膚水嫩哦。1 、白醋日常洗臉法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上……

教你讀懂美妝品過期的信號

　　核心提示：化妝品也是有“壽命”的，你有沒有考慮過這個問題？使用過期的美妝品不但不會讓你變美，還會嚴重威脅你的皮膚健康，造成皮膚紅腫，發癢發炎等癥狀。為了避免被美妝品“毀容”，今天就告訴大家幾招辨別過期美妝品。一、眼部美妝品。眼部肌膚十分脆弱，所以對在眼睛上使用的美妝品絕對大意不得……

睡眠美容十一法

　　睡眠做什么事，讓美容效果事半功倍呢？！下面推薦的是睡眠美容的十一種方法，如果能夠一絲不茍地做好這“睡眠美容十一法”，早晨起來之后必定能容光煥發。你的晚餐中盡量避免攝取過多的鹽分和酒，尤其是白酒等這種烈性酒，否則早晨起床時會導致面部以及眼睛四周浮腫。化妝總是會對皮膚造成傷害，不化妝好……

懶人專用睡覺肌膚保養法

　　都說只有懶女人沒有丑女人，只要肯努力保養，就能化腐朽為神奇！但是懶MM就沒有美麗的可能了嗎？其實，聰明的女人就算懶也能變美，是因為她們懂得利用佳的保養方法和保養時間！今天編輯帶你一起全面學習懶美人的夜間保養術，讓你睡著變美！夜間保養的重要性：如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠……

肌膚保養過猶不及

　　保養的步驟愈來愈煩瑣，保養品的種類愈來愈讓人眼花繚亂……置身于美容消費大爆炸的時代，女性們在樂此不疲地將自己的肌膚作為“試驗田”的同時，卻往往忘記過猶不及的道理。殊不知，過度的保養對肌膚來說，無異于毒藥。那么，究竟如何才能回歸理性，真正做到“我的肌膚我做主”呢？你的肌膚正在陷入過度……

夏季肌膚曬后修復有妙招

曬后12小時肌膚急救法
防曬做足當然很重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在曬后12小時內做好急救保養，一切都還來的及！1.補充水分：曬后肌脫水……
暢游海灘的身體曬后修復三部曲
有些mm初夏曬傷了接下來整個夏天都不敢貿然露膚，真是太可惜了！今日教大家身體曬后修復方法，做足作業幫助肌膚回到正常狀態吧。一、先鎮靜曬后肌膚。曬后的肌膚一般都……
曬后肌膚療方及快速療法
雀斑。日曬后果：加重雀斑。在陽光下曬上一天就足以使它惡化，雀斑范圍擴大，色澤更深。療方：使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑……

掌握防曬技巧輕松獲得白皙肌膚
夏天馬上就要到了，相信各位女士早已經“武裝”好自己去對付可怕的太陽。相信下面幾點防曬知識與防曬產品使用技巧一定可以幫助大家白皙一“夏”！讓皮膚變黑的禍首……
經典防曬秘籍鞏固美麗肌膚
不管在什么季節，做好防曬的工作可千萬不要掉以輕心。但別被涼涼的春天微風欺騙，紫外線早就已經強力放送，想保有冬天好不容易維持住的白皙膚況，微涼的現在更不能成為……
盛夏修復新概念入秋不老
近在分享會上收獲了專家提出“樹葉枯榮和皮膚狀態四季變換很相似”的新護膚概念，是說為了避免下一季的皮膚問題，這一季就該提前做好對應護理——照這樣看來……

明星分享美膚秘方

劉若英護膚保養秘訣
劉若英（奶茶）繼電影《隱婚男女》之后，近日出一新書《我的不完美》。在《隱婚男女》中，她一改以往溫婉的形象，身著職場裝，以一襲利落短發示人……
甜蜜孫儷護膚心得大曝光
混合性的敏感皮膚，皮膚白皙通透，但皮質很薄。不滿意：皮膚太白，希望自己的膚色變成健康的古銅色，但我曬不了，我一曬皮膚就會發紅。以前長痘痘，還會發紅……
30歲明星護膚保養心得
提起娛樂圈里年過30的女人不老明星大家首先想到的就是徐若瑄和徐熙媛，兩個都是年過30的女人，肌膚卻依舊水嫩的跟嬰兒一樣。想知道他們的護膚心得嗎？想偷窺她們……
李冰冰護膚心得
李冰冰護膚心得，皮膚保養一定要堅持。在家為自己做全套護理是李冰冰的愛，喜歡泡澡的她認為精油是個好東西。像是一場放松儀式，點上一塊精油蠟燭，在洗澡水中……