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我們近視分為假性近視和真性近視，一般100度以下的假性近視，我們通過用眼習慣的改變，通過戶外活動我們可以進行緩解，但是我們的真性近視是不能自愈的。
另外現在市面上有很多的醫療機構宣稱近視可以通過按摩，通過我們的物理治療能夠得到治愈，這個其實是不正確的，近視是不能夠治療的，只能夠進行一個預防。
有的時候我們通過在醫療機構不正規的糾正，反而使眼睛的壓力在短時間之內急劇的增加，這個時候在停止治療之后反而視力會得到一個斷崖的下降，反而對視力的發展是不好的。
（ 養生 ）
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