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臨床上常見的燙傷種類有稀飯、熱水、熱湯、鋼水、鐵水等意外導致皮膚損傷。因此，發生此種情況時，患者可以采取以下自救方法：
第一、盡快脫去被熱液浸漬的衣物，防止熱接觸時間延長，加深創面。
第二、在脫衣服的時，一定要注意先迅速脫去外衣，最后再脫內衣，主要是為了保護受傷部位，避免脫衣服時損傷創面，當內衣與受傷部位緊貼時，盡量用剪刀把衣服剪開，之后再脫。
第三、就地尋找冷水源，可用自來水、井水、礦泉水等進行局部沖洗，降低皮膚溫度、加速熱量散發、防止燒傷創面加深、減少受傷程度，為以后治療創造良好條件。
（ 養生 ）
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