趙義,男,北京宣武醫(yī)院,風(fēng)濕免疫科,主任醫(yī)師。1999年獲得免疫學(xué)碩士學(xué)位,其后從事風(fēng)濕病臨床工作5年,2007年獲北京大學(xué)內(nèi)科學(xué)(風(fēng)濕病)專(zhuān)業(yè)博士學(xué)位,師從栗占國(guó)教授,在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病的分子機(jī)制及早期診斷方面做了大量的研究工作。07-09年在首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院進(jìn)行博士后研究工作。在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕病的臨床診療方面積累了大量經(jīng)驗(yàn)。
護(hù)理類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):第一不要受寒冷的刺激,第二天冷要注意關(guān)節(jié)保暖 第三活動(dòng)的時(shí)候要帶護(hù)膝避免關(guān)節(jié)損傷。
如何護(hù)理類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者
趙義:談到類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理,多數(shù)情況下,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎經(jīng)過(guò)治療以后,他完全和正常人一樣,它的關(guān)節(jié)的活動(dòng)、功能是不受限的,所以說(shuō)這個(gè)只要他平常注意,第一注意不要經(jīng)常放到?jīng)鏊镞吶ナ芎涞拇碳?,第二要注意天冷的時(shí)候要注意添加衣物,注意關(guān)節(jié)的保暖,比如說(shuō)膝關(guān)節(jié)、這種大關(guān)節(jié)可以戴上護(hù)膝。
然后再一個(gè)活動(dòng)的時(shí)候,盡可能的不要去爬山,或者說(shuō)即使要上坡或經(jīng)常走路可以帶一個(gè)固定的護(hù)膝,也是可以的。還有,經(jīng)常有病人做家務(wù),做家務(wù)不得不做,但是一旦有這個(gè)關(guān)節(jié)炎的時(shí)候,他做家務(wù)很困難。
為什么?比如說(shuō)他拿一個(gè)壺,拿這個(gè)壺,他的力矩是這樣的,這樣就會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)受力非常的大,它就會(huì)出現(xiàn),對(duì)關(guān)節(jié)炎是一種損傷。
所以說(shuō)盡量的不要單手去拿,可以雙手,或者是可以找別人來(lái)幫忙的這種情況。還有就是炒菜端鍋這也是靠手腕的力量,我們一般來(lái)講盡量的雙手,更不要去掂鍋了,雙手拿著這個(gè)鍋,所以這個(gè)是自我保護(hù)的一個(gè)常識(shí)。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽,中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫(yī)主要是通過(guò)辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大,導(dǎo)致失眠,可提高自己業(yè)務(wù)能力,或者換一個(gè)自己干起來(lái)游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高腰背脊力量,從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí),要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān):1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒(méi)有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療,做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周?chē)M織炎,這兩個(gè)病是不一樣的。問(wèn)題...
馬立新