有痔瘡的人在排便時，可能會出現痔瘡破裂等情況，這時拉出的糞便上就會沾上血液。出現這種情況后需要先觀察血液的顏色，如果是鮮紅的血液說明是痔瘡是剛剛才破裂的，可以先在馬桶上坐一會，看看還有沒有血液流出來，如果血液已經不流了，說明血已經止住了。

　　這時可以用紙擦拭肛門，如果在擦拭時，肛周出現明顯的疼痛感，且有少量血液流出時，可能是肛門出現破裂造成的便血，將肛周清潔完畢后，最好能用清水將肛門周期清洗干凈，再用消炎類的藥膏涂抹在肝臟部位，避免出現肛門感染等情況。還可以用碘伏等消毒液清理肛周，減少細菌數量，也能有效地避免感染等情況發生。

　　如果排便后出現的血液顏色是深色的，或者有些地方還出現黑色的血液，可能是腸道內發生了流血，但是現在沒有出現鮮紅的血液，說明血已經止住了，且沒有腹痛等癥狀時，可以吃一些消炎藥，防止腸道發生感染，引起更多的不適癥狀。

　　如果排出的糞便顏色是黑色的，且有鮮紅的血液流出，說明腸道內正在發生流血，最好能盡快到醫院進行檢查，找到準確的流血部位，然后進行止血治療。如果每次排便時都會出現便血等情況時，患者最好也能到醫院進行檢查治療，以免同一部位長期流血造成組織增生，導致腸道腫瘤等嚴重疾病。

　　有些患者非常喜歡吃油炸食物，這些食物經過油炸后非常容易上火，吃得太多就會造成便秘等癥狀，有時候幾天都不排一次大便，這些大便會變得非常干燥，大便內的水分減少后，質地會變硬，與腸道組織的摩擦力也會增加，當患者用力排便時，這種摩擦力會更加嚴重，腸道可能會被擦破，導致流血。

　　經常上火出現便秘癥狀的人，在天氣干燥時，最好不要吃容易引起上火的食物，可以多吃祛火的蔬菜和水果，這樣能有效避免上火等情況，還要多吃粗糧食物，促進消化道蠕動，每天按時排便，能有效地預防便秘。