拉屎出鮮血通常是痔瘡引起的，如果沒有肛裂，說明便秘情況不嚴重，通過平時飲食調整可以慢慢自愈，在病情恢復期間要忌口，不然還是會出血。痔瘡是肛門或直腸充血腫大形成的，外觀看起來像一個小肉瘤，每當大便干燥、排便太用力時就會摩擦到小肉球，導致出血、疼痛。小肉瘤出現后一般不會自行消失，但是會慢慢變小，若是又出現便秘情況，小肉瘤又會變大、疼痛。

　　拉屎出鮮血怎么辦?

　　1、治療痔瘡

　　得了痔瘡后一定要及時治療，不要覺得不疼就不去管它，痔瘡是高復發率的疾病，經常會反復發作。治療痔瘡主要有手術治療、藥物治療兩種，手術治療通常是針對嚴重痔瘡，或者是痔瘡數量多，患者不能坐下、行走，這時就要手術切除才能緩解患者痛苦。藥物治療有痔瘡栓和藥水坐浴兩種，痔瘡栓是非常方便的治療手段，每次感覺到痔瘡發作腫痛時，就可以將痔瘡栓塞入肛門，能快速消腫止痛，配合藥水坐浴效果更好，可以在一段時間內防止痔瘡復發。

　　2、保持大便通暢

　　這一點說起來很容易，但是對于痔瘡患者來說卻很難做到，因為自己也不知道什么時候想排便。大便不規律是痔瘡患者的通病，有人三天拉一次，有人一個星期拉兩次。痔瘡患者應固定時間排便，比如說規定自己每天早上7點至8點之間，不管有沒有便意都要蹲一會，讓身體習慣排便時間。排便時不要用力，如果發現出血，就要暫停一會，或者是控制力氣。

　　3、飲食調理

　　痔瘡患者的飲食菜單應以素食、面食、精瘦肉為主，烹飪方式切忌油炸和高溫，養成每天一杯酸奶的好習慣，吃飯后順著肚臍眼按摩腹部，促進消化吸收。可以在早上空腹喝一杯蜂蜜水，下午四點吃西紅柿或火龍果，晚餐以紅薯、玉米、山藥為主食，堅持一段時間，可以有效改善便秘。患者一定要忌口，不能吃辣椒和香辛料，防止便秘加重。