當女性發現自己的排泄物中帶有血跡的時候不要慌張，應該先計算自己的生理期，同時確定自己有無其他身體損傷。經常吃辛辣或者刺激性強的食物可能會損傷我們的腸道，導致部分黏膜破裂、出血。這部分患者通常會有疼痛和燒灼感，需要立刻調整自己的飲食結構。飲食清淡、易消化，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多喝水，促進身體中廢棄物的排出。及時清洗，保護好自己的肛周皮膚。

　　女性上廁所有血液流出也可能是尿道損傷，可以根據血液出現的時間來判斷出血的部位。患者通常會有尿頻、尿急和尿痛的癥狀，需要盡快接受治療。如果身體內的結石比較小，我們可以讓患者服用藥物并減少部分食物的攝入，例如草莓、大豆和葡萄等。防止食物中的草酸再次聚集形成結石。在治療結束后，患者要多飲水，沖洗尿道，防止感染。

　　如果我們在上廁所時出現了特殊部位流血的情況，而且自己不在生理期內，建議立刻去醫院檢查并接受治療。引起身體流血的疾病種類非常多，例如子宮肌瘤、宮頸炎或者宮頸息肉等。需根據患者的身體情況制定合適的治療方案，幫助患者盡快恢復健康。在治療結束后要注意休息，可以多吃含有蛋白質的食物。