肩袖損傷怎么判斷輕重
8074次
肩袖損傷手術多久恢復
7671次
肩袖損傷能自愈嗎
5921次
肩袖損傷如何治療
7262次
肩袖損傷怎么判斷輕重
5728次
肩袖損傷手術費用是多少
8209次視頻內容
肩袖損傷的康復鍛煉主要包括，活動范圍的訓練和肌肉力量的訓練，尤其是上舉、外展、外旋的訓練。其他訓練要根據每個病人的不同情況決定，例如內旋或是后伸等其他方向的活動，也要適當進行。
還有肌肉力量的訓練，對于不全層的肩袖撕裂，可以訓練四塊不同肌肉的內旋、外旋、外展、上舉的力量改善肩袖功能。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
