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運動對于慢性病預防有何意義
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慢病預知對人體健康有何意義?
袁云娥：意義很大，一是能提高我們每個人的健康素質，第二個對慢病能夠早期的有效的預防，用最少的錢獲得最好的效果，所以一定要使每個人預知自己的健康狀態，如何去實行自我的健康管理這是很重要的一環，以前我不是很重視，有些個人自己本人不重視，整個醫療體系也不是很重視，現在是越來越重視了，就是一些宣傳教育，健康教育還有健康讀物很多，實際上就是讓大家都能夠對健康有預知，再一個一個檢測的手段都是一些預知的方法能夠取得事半功倍的效果。
（ 養生 ）
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專家： 姚文靜
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