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白癜風患者在生活中首先要保障充足的睡眠，不要熬夜。精神上需要要放松，盡量保持精神愉快，不要生氣，不要出現(xiàn)著急、焦慮等情況。
其次，盡量不要接觸酚類的化學品。白癜風患者飲食上要求不是太嚴格，但是患者可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻等食物，對于緩解病情有很好的幫助。
（ 養(yǎng)生 ）
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