成年人在冬季應(yīng)該注意什么
7733次
冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是什么
7735次
兒童在冬季應(yīng)該注意什么
5173次
老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么
9566次
適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些
6139次
適合冬季的養(yǎng)生食療方有哪些
6745次視頻內(nèi)容
尹志超：那么大家知道秋咳跟秋季腹瀉往往會(huì)在我們的深秋來(lái)表現(xiàn)出來(lái)，還好我們今天在初秋的時(shí)候就積極的預(yù)防。有人就會(huì)問(wèn)怎么預(yù)防，我現(xiàn)在要怎么辦?那么我們?cè)谏罾铮热缯f(shuō)我們現(xiàn)在還是要多吃冬瓜，還是要多喝綠豆粥、綠豆湯，同時(shí)還要把我們每一天的飲食，不要過(guò)于厚膩，如果厚膩，還生濕，還是葷素要搭配。
那么冬瓜湯、綠豆湯，再加上我們大家知道生活中有一些粗糧，老玉米，比方說(shuō)我們常說(shuō)的花生米，這些東西。我們?nèi)匀辉谧瘢褲窕簦対駨奈覀凅w內(nèi)排出去，排出去了，那么秋咳跟腹瀉就會(huì)好得多，發(fā)生這疾病的機(jī)率就會(huì)小。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:05
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:23
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:26
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:25
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:28
專(zhuān)家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
