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對于甲狀腺結節預防,主要從病因和誘因著手。
從遺傳角度上來說,對有惡性腫瘤家族史人,要進行早期篩查。于沿海地區人群來說,應適當減少碘攝入,山區和內陸地區,可能適當增加碘攝入,十字花科蔬菜類要適量吃。
另外,平時也要保持良好生活方式,戒煙、限酒,避免熬夜以及過度使用電子產品。對于50歲以上人群,每年建議做甲狀腺結節篩查。
( 養生 )
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