多照顧老人，滿足老人物質生活的同時，多帶老人出去玩一玩，同時讓老人承擔一些社會責任，去幫助別人。這樣可以幫助老人克服抑郁情緒。

　　老年人如何克服抑郁情緒

　　緒秀敏：老年人的抑郁情緒可能來源于好多不良事情的發生，例如子女不孝、鄰里關系緊張、老人有慢性疾病等等。所以老年人可能非常自卑，產生了抑郁情緒，不愿與人交流。

　　那么我覺得應該給老年人加以更多的關注，子女有必要在這個時期對老年人多加關照。如果自己不能盡到義務，就要委托相關的機構和專人對老年人進行安撫照顧。

　　同時老年人可能有一些經濟困難，在這個時期也不愿說出來，那么在這個時候呢，從老年人的身體方面，子女應當給予這方面的支持。比如說金錢方面，讓老年人吃的更好一點，給老年人帶出去轉一轉玩一玩，讓老年人充分享受到他還是家庭的一員。

　　那么他的意義可能就是被忽略了，老年人自己也應該為社會承擔一點責任，幫助別人學會寬容別人，這種美德，我覺得也對自己是一個心理安慰，能讓自己心理強大，是一種方式。對于慢性病積極治療，不要恐懼。人老了，患各種疾病的機會就多了，大可不必驚慌。

　　本篇文章版權歸淮安民福康科技股份有限公司所有，未經許可，謝絕轉載。