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患者排除器質性病變后,經常性排便困難或者排便不暢、大便干硬,屬于功能性便秘。也有部分患者大便并不是特別干,但是三五天或者一周甚至半個月一次大便。
平時飲食清淡,多吃含纖維素的食物,也可以適當進行有氧運動,促進腸胃蠕動,改善便秘癥狀。
( 養生 )
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