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膝關節韌帶損傷要恢復多久
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膝關節韌帶損傷護理分兩方面，膝關節韌帶損傷如果已經出現斷裂傷，接受手術治療，術后制動充分休息是第一位。
膝關節韌帶損傷如果是撕裂傷，早期保守治療強調初期制動充分休息，在兩周后，休息時要開始介入膝關節適度運動，即勞逸結合，對膝關節韌帶損傷也非常重要。
因為韌帶屬于筋范疇，筋如果在瘀血狀態下會越來越攣縮，如果不介入康復訓練，任其自然發展下去，沒有恢復可能。
（ 養生 ）
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