小孩不愛吃飯主要是對飲食結構進行調整，如要清楚他的口味，要多進行運動，因為缺少鍛煉，能量沒有得到足夠的消耗，新陳代謝不快，胃排空速度較慢，沒有食欲感，應該多做體能方面的運動。

　　吳宏圖：小孩不愛吃飯，我想主要的解決方法，主要是對他飲食結構進行調整，比如說要搞清楚，首先要搞清楚他的口味是什么，喜歡吃甜的，還是喜歡吃咸的，零食不要吃太多，還有的話就是說，如果實在搞不清楚，要到我們的兒科、兒童消化科專科門診，進行咨詢和診療，不愛吃飯，還要多進行運動，他有的小孩，我想就是因為缺少鍛煉，他的能量沒有得到足夠的消耗，新陳代謝不是很快，他就會出現一些積食，胃排空的速度比較慢，他就沒有一個食欲感，這方面的孩子的話，這些孩子我想應該多做一些體能方面的運動，包括跑跑跳跳，這個爬爬這些，我想通過鍛煉，食物很快的排空以后，有了饑餓感，他就能夠吃的多一點 。