如果患者出現胃內一陣陣絞痛并拉稀的情況，可能是吃了被污染或者生冷的食物，他們應該立刻去醫(yī)院接受檢查，確定病因，及時治療，防止病情惡化?；颊咝枰獧z查血常規(guī)和糞便中是否存在異常情況，白細胞指數過高的患者可能是得了急性胃腸炎。急性胃腸炎患者除了腹瀉和疼痛外，還可能出現嘔吐、體溫升高和頭痛等癥狀。這些患者的糞便沒有形狀，通常會夾雜一些食物殘渣，分泌物增加或者異常出血的患者需要更詳細的檢查，確定有無消化道出血的情況。嘔吐或者腹瀉次數過多的患者應該靜脈輸注電解質和水分，預防休克。

　　腹痛加劇的急性胃腸炎患者可以在醫(yī)生的指導下使用止痛藥物治療，存在細菌感染的患者應該使用足量的抗生素治療，我們不可以在癥狀好轉后立刻停藥，防止致病因子產生耐藥性，破壞腸道環(huán)境，使病程延長。急性期或者病情加重患者應該臥床休息，他們應該主動記錄攝入量和排泄量，大便異常的患者應該將病情變化告知醫(yī)生，及時調整治療計劃。少數患者需要禁食，他們可以鼻飼或者靜脈輸注營養(yǎng)液，保證機體獲得足夠的熱量，維持正常的生理功能。每次上完廁所后都要清潔肛周皮膚，不可以使用刺激性強或者化學成分復雜的洗護用品，預防感染擴散。

　　恢復期患者可以吃流質或者半流質食物，例如米粥、棗糊和軟面條等。大家在烹飪過程中不要放太多的油、鹽和糖，我們也可以少食多餐，控制熱量攝入，減輕胃腸道的負擔。我們不可以吃堅硬、粗糙或者腌漬的食物，防止胃腸黏膜反復受損，減少我們出現腹脹、惡心和炎癥擴散等情況的可能性。

　　我們不可以經常吃隔夜菜，處理蔬菜和肉制品的用具一定要經常消毒，不可以混用。大家不要去污染嚴重或者衛(wèi)生條件差的地方吃飯，飯前一定用開水沖洗碗筷。平時應該多鍛煉，提高自己抵抗外界致病因子的能力，遠離危險因素。