胃痛的原因有很多種，大家可以根據自己的情況，確定病因，服用對應藥物治療。暴飲暴食或者飲食不規律的患者都會出現胃痛的情況，他們需要調整飲食結構，控制熱量攝入，主動參加鍛煉，減少食物殘渣滯留在胃部的時間，保護消化系統。飲食清淡、易消化，不吃油膩、生冷或者刺激性強的食物，減輕胃腸道負擔。需要延遲用餐時間的患者可以先吃一些食物，保護胃黏膜。如果我們出現原因不明的胃痛、咯血和體溫升高等癥狀時，應該立刻去醫院接受檢查，及時治療，防止病情惡化。

　　還有部分胃痛患者喜歡吃生冷、堅硬或者干燥的食物，這些食物非常難消化，它們會停在胃內，反復刺激胃黏膜，使患者的病情加重?；颊咝枰锰岣呶竸恿Φ乃幬铮鲃影茨μ弁床课?，緩解身體的不適感。我們要減少下一餐的攝入量，讓胃腸道獲得足夠的休息時間，否則患者的病情會惡化。大家可以吃一些新鮮的蔬菜瓜果，因為它們含有的維生素能夠增強我們的免疫力，調節內循環，促進傷口愈合。纖維素可以提高胃腸道的蠕動速度，讓食物殘渣盡快進入腸道，然后排出體外。

　　少數患者需要長期服用藥物治療，部分藥物會損傷我們的脾胃，使患者出現胃痛的癥狀。大家可以咨詢主治醫生，及時調整藥物劑量或者更換藥物種類，減少我們出現類似情況的可能性?；颊邞摱ㄆ跈z查脾胃的功能，減少疾病對生活和工作的影響。過度勞累的患者也可能出現胃痛的情況，大家一定要合理安排工作時間，提高工作效率，不能長時間保持一個姿勢工作或者使用電子產品，定時起身活動，喝一些溫水，改善血液循環。

　　急性胃炎患者需要禁食，同時接受治療，殺滅身體內的致病因子。嘔吐或者腹瀉的患者需要補充機體丟失的電解質，防止內環境的平衡被打破，增加患者休克的可能性。我們必須臥床休息，不可以做劇烈運動。