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呼吸過度一種是病理性的，另一種是生理性的。生理性的呼吸過度通常是因為近期處于精神緊張、精神壓力較大的情況下，呼吸頻率增快引起的，此時機體在深呼吸會出現手腳麻、呼吸困難等表現。
生理性過度呼吸可暫時不進行治療，放松心情，多休息，一段時間后可緩解。若過度呼吸引起低鉀血癥，出現電解質紊亂的情況，患者可以口含維C銀翹片，口含酸性的食物，多數可以緩解癥狀。
（ 養生 ）
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