強直性脊柱炎會癱瘓嗎
8483次
強直性脊柱炎能自愈嗎
8282次
強直性脊柱炎能治好嗎
6451次
強直性脊柱炎的禁忌是什么
8110次
強直性脊柱炎一般壽命是多長
8222次
強直性脊柱炎的癥狀有哪些
6456次視頻內容
強直性脊柱炎鍛煉非常重要，是治療康復非常重要的環節，提倡強直性脊柱炎病人在急性炎癥控制后，要積極進行鍛煉。
患者要注意以下方面，第一、不要過度、劇烈運動炎癥關節，特別是炎癥比較明顯的關節，因為在早期脊柱沒有發生融合，主要表現為脊柱僵硬、疼痛、肌組織僵硬，適度拉伸有利，比如游泳是非常好的鍛煉方法，在醫生指導下瑜伽運動也非常有益。第二、做拉伸時要在非常專業的指導老師的指導下進行，不要自己一味做強力拉伸，第三、做運動時，盡量不要在寒冷狀態下進行，在有一定濕度、溫度下做運動，可以避免關節損傷。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
