雌激素是參與女性機體生長的激素，分泌雌激素的組織是卵巢，它與孕激素一起調控月經周期，防止子宮內膜過薄或者過厚。雌激素可以刺激腺管細胞分裂，使女性出現第二性征，它還可以提高機體對鈣離子的吸收和利用率，減少女性出現骨折或者骨質疏松的可能性。雌激素也會參與免疫物質的合成，保護我們的血管。我們可以多吃含有雌激素的食物，例如豆制品、亞麻籽油和葵花籽等。但是雌激素也能促進血栓形成，所以長期服用避孕藥的女性需要定期檢查，減少自己得血栓的可能性。

　　面部痤瘡患者可能有雄激素分泌過多的問題，他們需要服用含有雌激素的藥物，保持內環境平衡。更年期女性也需要服用雌激素，滿足機體的需求，但是要控制藥物劑量，防止卵巢萎縮。如果我們的身體分泌過多的雌激素，就會減少催乳素的影響，抑制乳腺分泌乳汁，緩解脹痛。卵巢功能不全或者閉經的女性患者需要服用雌激素和孕激素治療，形成人工月經周期，防止機體的免疫力下降，提高生活質量。

　　功能失調性子宮出血患者會有流血量增加、月經周期延長和疼痛等癥狀，她們需要服用雌激素治療，防止病情惡化。出血量過大或者病情嚴重的患者需要手術治療，破壞部分子宮內膜，使月經量減少，減少病人出現不孕、貧血和分泌物異常增加的情況。在治療結束后，患者要調整飲食結構，多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物，補充機體需要的營養物質，促進傷口愈合。她們不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，減輕胃腸道的負擔。

　　貧血患者需要吃含有鐵離子的食物，例如動物內臟、牛肉和黑豆等。我們還要吃新鮮的瓜果蔬菜，提高鐵離子的吸收和轉化率?；謴推诘幕颊咭欢ㄒP床休息，不可以過度勞累或者經常熬夜，保證機體獲得足夠的睡眠。注意周圍環境變化，及時增減衣物，避免著涼。