王紅,女,主任醫師,本科畢業于河北張家口醫學院醫療系。在北京積水潭醫院從事臨床醫療工作30年。圓滿完成了內科急診、呼吸科、消化科、心內科、神經內科、血液科的多次輪轉培訓,工作經驗豐富。長期擔任北醫學生、輪轉醫師的教學工作。晉升為內分泌科副主任醫師8年。出門診同時負責住院病人的管理。1992年開始長期從事內分泌代謝疾病診斷治療,特別是在糖尿病、糖尿病圍手術期處理、糖尿病并發癥、糖尿病合并高血壓高血脂、甲狀腺疾病、痛風等常見內分泌代謝病的診斷治療方面有較多的臨床經驗。中華類雜志發表論著2篇。 在新街口社區舉行
糖尿病患者由于身體的原因有很多食物都是并不能吃的,如主食,糕點等,因為這些食物中的糖分比較多,會導致血糖快速升高,引起身體不適。糖尿病人只能吃低糖食品,如蔬菜,肉和水果。水果中的糖分也比較高,所以有很多的水果也是不能吃的,在吃水果時要挑選糖分較低的。
糖尿病患者可以吃柚子,因為柚子中的糖分比較低,其中水分又比較多,可以提高新陳代謝,讓糖分盡快排出。柚子的味道是非常清淡的,甜味也非常地少還有微微苦澀味道,有很好的開胃作用,不想吃的時候,可以適當吃點柚子進行開胃。
番石榴也是糖尿病人可以吃的水果之一。番石榴的味道也非常清淡,糖分含量也非常低,能清新口氣。獼猴桃的味道主要以酸味為主,獼猴桃中的維生素含量非常豐富,能提高身體免疫力,讓患者體質更好。
糖尿病患者還可以吃橙子,橙子中的水分也是非常多的,其中含有多種維生素,水果也非常地多,能有效提高身體的體質,加快新陳代謝,讓血糖等物質盡快排出體外。桃子也是含糖量非常的水果之一,糖尿病患者也可以多吃。枇杷中的纖維含量非常高,水分也非常地足,味道也是以酸味為主,在枇杷上市的季節,也可以經常吃枇杷。
草莓的味道也是以酸味為主,其他的糖分是非常低的,平時也可以經常吃。檸檬是味道非常酸的水果,糖尿病患者平時也可以用檸檬泡水喝或者直接吃檸檬,但是有胃炎的人,或者有其他胃部疾病的人最好不要直接吃檸檬。因為檸檬的酸味特別大,容易刺激胃黏膜導致胃酸加重,引起胃部灼燒感。
糖尿病患者可以吃的水果有很多,但是吃的時間非常重要,盡量不要在飯前或飯后吃,在吃之前最好先測一些血糖,如果血糖比較高那就不能吃了,如果血糖在正常的范圍內那是可以吃的,吃的時候也不要吃得太多太快,以免血糖升高引起不適。
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馬立新