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引起滑膜炎的原因主要分到三大類：
第一、滑膜自身病變。如類風濕性滑膜炎、色素絨毛結節性滑膜炎等疾病導致。
第二、創傷性滑膜炎。因為各種外傷、運動損傷導致膝關節內的軟組織出現磨損和滲出，引起滑膜炎。
第三、天氣因素。如寒冷、潮濕等環境容易導致寒氣進入關節內，引發滑膜炎癥。
（ 養生 ）
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