毛孔堵塞容易引起一系列肌膚問題，比如長痘暗沉以及肌膚屏障受損等。建議平時一定要注意面部清潔，使用溫和去除污質的洗面奶，定期對身體以及面部進行角質去除，及時補水做到水油平衡。保持面部肌膚呼吸暢通，貼身衣服選擇純棉最佳。

　　有些女性朋友卸妝時清理不干凈， 部分彩妝殘留導致毛孔有堵塞，還有男性因為出油較多，大量油脂物質分泌堆積在面部，也會有堵塞癥狀出現。關于這種皮膚清潔是最重要的，建議選擇溫和去除面部油脂的洗面奶，女性朋友選擇合適的卸妝產品，清潔力度要強。必要的時候還可以進行二次清洗，加強清潔力度。

　　要定期清除角質，人體代謝是會有很多分泌物堆積，建議一個月可以進行清潔一次，能夠減少毛囊堵塞癥狀，不能過度頻繁容易導致肌膚屏障受損，不能維持正常代謝以及防御作用。不論是面部毛孔堵塞還是身體部位，定期清除角質是可以緩解該癥狀。

　　其實大多數情況下該癥狀，主要是和皮膚內部的水分以及油脂不平衡有關，肌膚大量缺水的情況下，就會有油脂分泌不均衡情況出現，一旦分泌過剩就會有毛孔堵塞情況。因此一定要注意肌膚護理，補充水分使用溫和護膚品，避免有缺水情況出現。

　　定期更換自己床上用品，放在陽光下爆嗮殺滅細菌物質。貼身衣物選擇純棉材質，減少對肌膚刺激，避免細菌炎癥感染。除了通過外界緩解方法之外，還有就是食療通過內在調理，多吃維生素含量多的食物，加快新陳代謝速度。還有油炸食品以及辛辣刺激食物，對于皮膚細胞傷害比較大，會導致肌膚油脂大量分泌，毛囊堵塞癥狀加重還會誘發長痘以及炎癥情況，不利于皮膚健康。每天堅持半個小時運動，也是可以排除毛孔內廢棄物。

　　以上就是關于毛孔堵塞后一些治療方法，發現自己有該癥狀，可以自行參考以上措施，是可以起到緩解效果。