頭皮毛囊炎是一種比較嚴重的頭皮炎癥感染，而且患有該癥狀的人群較多。毛囊出現細菌炎癥感染，導致出現脫發癥狀。日常生活種可以通過飲食以及運動調理，緩解病情加重，多攝入維生素c含量多的蔬菜水果，還有就是加強有氧運動訓練。嚴重的遵醫囑口服抗菌消炎藥物，外用平脂藥膏涂抹。注意清潔衛生，避免使用過于刺激的洗漱產品。

　　1.飲食調理

　　日常生活中多攝入維生素c含量豐富的蔬菜水果，常見的有橙子，獼猴桃，西紅柿，芹菜等，可以加快血液循環速度，促進食物中營養物質吸收。可以將炎癥物質通過體液循環代謝排出體外。其次就是蛋白質含量多的食物，可以營養血管壁增加其彈性。辛辣刺激性食物禁止使用，會導致病情加重，不利于體內炎癥物質代謝排出。

　　2.運動鍛煉

　　每天堅持半個小時有氧和無氧運動訓練，可以加快機體代謝速度，及時將體內炎癥物質代謝排出。還有一定要控制好自己的運動量，避免出汗過多，導致毛囊出現堵塞加重炎癥感染癥狀。

　　3.個人衛生

　　每周洗頭3次，洗漱產品一定要選擇溫和無刺激，不會對頭皮造成損壞。保證好頭皮表面的清潔衛生，有效抑制大量細菌物質滋生。穿衣方面最好是選擇寬大透氣純棉衣物，不會有大量汗液粘稠，可以避免皮膚積汗，遇到瘙癢癥狀避免用手去抓撓，會導致頭皮再次受到刺激，造成二次感染。

　　4.藥物治療

　　也可以使用藥物涂抹，每天使用2-3次即可。治療期間不能用手抓撓，防止出現繼發感染。感染面積比較大的情況下可以配合口服羅紅霉素治療，有助于病情恢復。該疾病主要就是將細菌殺滅，抑制其繼續生長。需要注意的是，藥物口服劑量一定要遵醫囑，不可自行服用。

　　以上就是關于該疾病的一些治療方法，生活中若是發現自己患有該疾病，可以采用以上方法治療，可以緩解病情加重。