乳腺小葉增生要注意哪些
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什么是乳腺小葉增生
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乳腺小葉增生調(diào)理首先是要調(diào)理情志，因?yàn)榍橹咀兓瘺Q定激素水平變化。
第二、合理生活方式，不抽煙、少喝酒，同時(shí)要保證充足的睡眠，減少脂肪攝入量。
第三、有很好的女性生殖周期，要順應(yīng)生殖周期，避免長期服用避孕藥物以及攝入含有雌孕激素的食物等。
（ 養(yǎng)生 ）
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