有些女性朋友會突然開始出現乳房刺痛的癥狀，引起該癥狀的原因有很多。常見的有外界刺激以及外物撞擊所致，這種是屬于正常生理因素。還有一些是由于炎癥感染刺激所致，有些是懷孕期間出現乳汁淤積。其次就是常見的乳腺炎，還有就是生長發育階段，經期前也是會有該癥狀出現。刺激比較嚴重并且持續時間比較長久，可以考慮是腫瘤細胞惡變導致。

　　1.外界刺激

　　生活中不注意磕碰導致乳房部位受到刺激，這種情況屬于正常現象。一般不用采取任何處理措施，適當休息一會或者是對該處進行按摩，促進局部血液虛幻注意休息，很快就可以好轉。

　　2.炎癥感染

　　乳腺炎比較典型的臨床表現就是有疼痛癥狀，一般好發于哺乳期女性，平時不注意乳房周圍皮膚清潔衛生，導致該癥狀出現。嚴重的情況下還會有腫脹情況，炎癥物質全部積聚在乳汁內，不能進行母乳喂養時影響寶寶生長發育。早期及時去醫院采取治療措施，日常飲食上可以多吃維生素含量較多的食物。

　　3.乳腺管堵塞

　　不良的生活習慣以及生活作息不規律，導致激素分泌出現異常癥狀。隨著體液運行激素分泌不足，導致局部血液循環不暢，最終引起疼痛加劇。建議可以對此處進行按摩以及熱敷，可以有效緩解疼痛。

　　4.生理發育時期

　　青春期是屬于乳房發育的黃金時期，身體開始進入發育階段，第二性征比較明顯用手觸摸，是會感覺有明顯的硬塊。隨著年紀的增長是會越來越大。其中雌激素對其刺激更加明顯，發育期間有輕微脹痛是屬于正常癥狀，不用太過擔心。只要做好日常飲食營養物質攝入均衡即可，多吃維生素含量多的果蔬，減少辛辣刺激性食物攝入。若是有脹痛以及瘙癢的情況，需要注意的一定不要用力去抓撓，以免引起感染。還有就是要選擇合適的胸衣穿戴，發育完成度過青春期就會好轉。