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脫發患者不建議頻繁的洗頭，過度清潔容易影響頭皮油脂的正常分泌，導致頭發出油過多，也不能為了防止頭發脫落而不洗頭，頭皮微環境變差也會刺激頭發脫落。建議油性發質的患者隔一天洗一次頭，干性發質的患者一周洗一到兩次即可。
如果患者頭發出油太多，建議患者用藥物進行治療，減輕頭皮的出油率。平時也要注意飲食清淡，避免食用過多油膩的食物。
（ 養生 ）
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